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今季初練習(自主練習)

本日はスクワットなど下半身強化メニューを2時間くらい行いました。
まだシーズンインしておらず、自主参加の練習ですが、参加可能な方は早めに参加して、意識を変えて今年は早くからチームを作っていきましょう！

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  • #３９: 階段の降りが・・・・ 辛い。
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